
Ингредиенты для
"Супа-пюре овощного с персиками и кокосовым молоком "
Кукуруза сладкая
Зеленый горошек
Тыква
Фасоль стручковая
Персики
Молоко (сливки) кокосовые 100 мл.
Соль ароматная (базилик, чеснок, чили) по вкусу
Приготовление:
 |
Для супа-пюре использовала замороженные овощи. И персики тоже из морозилки, достаточно было 1/2 персика. |
 |
Овощи заложила в чашу пароварки-блендера, всех понемногу, чтобы заполнить чашу-решетку, и добавила персик порезанный на кусочки. |
 |
Закрыла крышку прибора, установила режим ПАР, и процесс варки на пару пошел. После окончания варки овощи выглядели красиво и не потеряли свой цвет |
 |
Вынимаю пароварку из чаши, ставлю на дополнительную тарелку. |
 |
В большую чашу наливаю горячее кокосовое молоко, перекладываю к ним овощи, добавляю чуток ароматной соли (базилик, чеснок в малом количестве очень подошли к овощам) |
 |
И включаю режим блендера, чтобы превратить массу в суп-пюре. |
 |
Суп-пюре из овощей с персиками, сливочный готов! Можно разливать по тарелкам и подавать к столу! |
 |
Дополнительно добавила в суп сухарики из белого хлеба - отлично подошло!)) |
Источник