Ингредиенты для "Черничного айс-йогурта"
Черника замороженная 100 грамм
Йогурт натуральный (у меня 1.5%) 150 грамм
Финиковая паста или финиковый сироп 30-40 грамм




Приготовление:

Смешать все ингредиенты.

Блендером взбить до однородности в течении одной минуты.

Убрать в морозильник на 30 минут.

Переложить в креманки и сразу подавать.


Блюдо рассчитано на 1-2 порции
Время приготовления: 5 + 30


Примечание
Осталась баночка йогурта, черника с лета заготовлена, финиковая паста всегда есть в морозилке
Всё срослось во вкусный и лёгкий десерт

      Источник