Ингредиенты для "Зеленого смузи-завтрака"
Огурец большой 1шт.
Яблоко зеленое 1шт.
Сельдерей стебли 4шт.
Петрушка 10 веточек
Корень имбиря 2см
Вода 500 г


Приготовление:

Корень имбиря натереть на мелкой терке.

Взбить все ингредиенты блендером.

Не знаю, насчет завтрака (именно такое название в оригинальном рецепте), все-таки у нас традиционно на завтрак каша, но вот в качестве полдника - да! Вкусно и полезно!

рецепт из журнала "Школа Гастронома" №4\2015


Блюдо рассчитано на 4 порции

      Источник