
Ингредиенты для
"Кекс на нутовом отваре (постный)"
нутовый отвар 500 мл
нут 1 стакан
вода 4 стакана
сахар 250 гр
мука 400 гр
соль щепотка
ванилин на кончике ножа
сахарная пудра для посыпки
Приготовление:
1. Сначала приготовим нутовый отвар.
2. Нут промыть, залить водой и оставить на 8-12 часов прикомнатной температуре.
3. В этой же воде отварить нут до готовности. До такого состояния, когда горошины нута будут легко раздавливаться языком.
4. Сливаем отвар в баночку, а готовые горошины нута используем по своему усмотрению.
5. После того, как отвар остынет, можем приступать к готовке.
6. Нутовый отвар взбиваем до состояния пены с густотой сметаны.
7. Добавляем сахар, соль и продолжаем взбивать до растворения сахара.
8. Добавляем просеянную муку и перемешиваем на малых оборотах.
9. Выливаем в смазанную маслом форму.
10. Включаем программу Выпечка на 65 минут
Примечание
Я выпекала в мультиварке.
Получается немного плотненьким, ноя не экспериментировала с уменьшением муки и не пробовала добавлять соду. Причина проста. Мужу нравится в таком виде а "От добра добра не ищут."
А варенье, на блюдечке, протёртые 1:1 с сахаром, абрикосы. И храню в морозилке.
Приятного аппетита!
"Вы не пробовали отвар? А зачем же он тогда? Непонятно. Можете пояснить?"
Нутовый отвар взбитый - это аквафаба. дальше Википедия: «Аквафаба (от лат. aqua — вода, faba — фасоль, бобы) — это название вязкой жидкости, полученной в результате отваривания плодов бобовых культур таких, как нут, фасоль, горох.
Благодаря своей способности имитировать функциональные свойства яичного белка, аквафаба может быть использована в качестве прямой замены яичных белков в некоторых кулинарных рецептах.
Её состав особенно хорошо подходит для употребления людьми, соблюдающими диету по этическим, религиозным или иным причинам, чтобы избегать употребления яиц. "
Источник