
Ингредиенты для
"Куриных ролл со шпинатом"
Куриное филе 2 шт.
Шпинат свежий 50 г.
Яйцо куриное 3 шт.
Сухари панировочные 5-6 ст. л.
Паприка молотая 1 ст. л.
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Мускатный орех щеп.
Приготовление:
 |
С большого филе срезать малое филе. Большое филе очень тонко отбить. Подровнять, сделав прямоугольник. Слегка посолить и поперчить. Выложить на пленку. |
 |
Шпинат, малое филе и одно яйцо положить в измельчитель. Слегка посолить и добавить мускатный орех. Можно поперчить. Разбить до однородности. |
 |
На ближний край мяса выложить шпинат. |
 |
При помощи пленки свернуть в тугой рулет. |
 |
Завернуть в пленку. Края завернуть, как конфету и прокатать. Концы завязать. Отправить в морозильную камеру на 1 час. |
 |
Сухари смешать с паприкой. Оставшиеся яйца посолить и очень хорошо разболтать. |
 |
Достать роллы. Снять пленку. "Искупать" в яйце. |
 |
Обвалять в сухарях. Повторить. Получается двойная панировка. |
 |
Положить роллы в форму для запекания и отправить в предварительно разогретую до 180 градусов духовку. |
 |
Запекать 30-40 минут. |
Источник