Это цитата сообщения
karina-1952 Оригинальное сообщениеЛобио с мясом
Сытная фасоль и тающее во рту мясо - блюдо для настоящих любителей вкусной и здоровой пищи и не только! Перед Вами незамысловатый рецепт лобио с мясом.
Ингредиенты:
-
Фасоль сухая — 1 Стакан
-
Свинина — 500 Грамм
-
Пучок кинзы — 1 Штука
-
Морковь — 1 Штука
-
Чеснок — 2-3 Зубчиков
-
Томатная паста — 1-2 Ст. ложек
-
Лук — 2 Штуки
-
Картошка — 1-2 Штук
-
Специи — По вкусу
-
Специи — По вкусу
Как приготовить "Лобио с мясом"
Заливаем фасоль на ночь водой. Мясо маринуем: в масле и вине, со специями (кориандр, базилик и т.д.) и ставим в холодильник на 1-2 часа.
Пока варится фасоль, достаньте мясо из холодильника, обжарьте на сковороде. Порежьте лук кольцами, морковь небольшими кусочками и бросьте к мясу. А также чеснок. Посолите, поперчите и залейте вином. Тушить на маленьком огне 30 минут.
Добавляем фасоль.
Теперь добавьте томатную пасту и еще немного вина.
Мелко порубите зелень и отправьте ее к мясу и фасоли.
Тушите все до готовности. Тем временем можете запечь или отварить картофель. Потом готовое блюдо можно выложить на кружки картофеля и украсить зеленью. Подавать горячим. Вот такой оригинальный рецепт лобио с мясом! Приятного аппетита!
источник