[650x] Жиросжигающий целебный напиток - кефир, имбирь, корица: очищение, похудение, омоложение. Данный целебный напиток поможет не только избавиться от лишнего веса, но и разгрузить и очистить пищеварительную систему. Он сочетает в себе очищающие свойства натуральных кисломолочных продуктов и целебную силу восточный пряностей, которые помогут ускорить обменные процессы и стимулируют работу желудочно-кишечного тракта. Рецепт приготовления жиросжигающего напитка Необходимо в стакан кефира (либо в другой жидкий кисломолочный продукт) добавить одну чайную ложку молотой корицы и одну-две чайной ложки натертого на терке имбиря ( или половину чайной ложки сухого имбиря), также, на кончике ножа следует добавить молотый красный перец. Ингредиенты следует перемещать, пить один-два раза в день. Калорийность жиросжигающего напитка – 130 ккал. Довольно резкий и пряный аромат этого кефирного коктейля для похудения может отпугнуть. Но беспокоиться не о чем — кефир и корица в этом напитке однозначно побеждают по вкусу все прочие ингредиенты. Как употреблять кефир со специями Есть множество вариантов — одни знатоки диет советуют употреблять кефир с корицей и имбирем за 20-15 минут до еды. Поскольку все специи, участвующие в коктейле, обладают способностью значительно притуплять аппетит. Другие, наоборот, считают, что кефир для похудения, сдобренный имбирем, корицей и перцем, стоит пить после еды — объясняя это тем, что специи и кефир ускоряют процесс метаболизма. При желании порцию кефирного коктейля для похудения можно разделить — половину выпить до еды, другую часть — после. Кроме того, есть и более строгие условия употребления кефира со специями — для более быстрого похудения. Например, порцией напитка можно полностью заменить ужин. Или еще более радикальный вариант — на подобном кефирном коктейле для похудения можно провести целый разгрузочный день. Для того чтобы такая диета принесла пользу здоровью, воспользуйтесь следующими рекомендациями: ограничьтесь употреблением двух стаканов эликсира в день; на ночь выпивайте не больше одного стакана; не ложитесь спать сразу же после употребления напитка, подождите хотя бы 1 час; выбирайте только свежие продукты для этих коктейлей кефир лучше взять маложирный; разнообразьте вашу диету свежими фруктами и овощами. Помните, даже худеть нужно с удовольствием. [показать] Источник

Серия сообщений "худеем,":

Часть 1 - 10 ЗАПОВЕДЕЙ ХУДЕЮЩЕГО ЧЕЛОВЕКА.Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!
Часть 2 - РЕЦЕПТ ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ КРОВИ И СНИЖЕНИЯ ВЕСА.Как снизить аппетит? - уникальные напитки.
...
Часть 40 - От улыбки мы становимся...худее...
Часть 41 - 9 вкусных причин отказаться от хлеба. Оставайся стройной!
Часть 42 - Жиросжигающий целебный напиток - кефир, имбирь, корица: очищение, похудение, омоложение.
Часть 43 - Секреты, помогающие удерживать вес в течении всей жизни...
Часть 44 - Как похудеть на 2 кг за 4 дня?
Часть 45 - О чем говорят жировые отложения на разных частях тела...
Часть 46 - Рост-100=вес...+Профессиональные таблицa соотношения веса и роста.
Часть 47 - Как похудеть в домашних условиях