Губы - не только одна из самых сексуальных черт лица, но и одна из самых чувствительных частей тела. Тонкая кожа губ пронизана миллионами нервных окончаний. Губы не имеют желёз, вырабатывающих жир, поэтому их кожа часто пересыхает и, следовательно, нуждается в тщательном уходе.
1) Приучите себя 2 раза в день, совершая утренний и вечерний туалет, делать массаж губ. Утром в течение 30 секунд мягкой зубной щёткой, смоченной в холодной воде, массируйте губы лёгкими круговыми движениями или похлопывайте от середины к уголкам рта. Затем смажьте губы жирным кремом. Перед выходом на улицу и, если хотите, накрасьте губы помадой.
2) Держи губы в тонусе! Сохранить красивую форму губ поможет несложный комплекс упражнений: вытянуть губы и подуть так, словно гасишь свечку, после чего расслабь губы. Повторить 10 раз. Сделать глубокий вдох и надуть щёки, а выдыхать сначала медленно, потом - будто выталкивая воздух. Повторить 10 раз. Энергично артикулируя, произнести гласные "а", "о", "у", "и", "ы" 10 раз.
3) Если появляются трещины ("заеды")в уголках рта, начать принимать поливитамины, содержащие витамины А и В2, а трещины смазывать цинковой мазью. Также применяют 3% борный спирт, масло чайного дерева (наносят на поражённые участки 2 - 3 раза в день). Если это не помогает, то необходимо обратиться к врачу, порой причина возникновения бывает достаточно серьёзная.
4) Губам, так же как и лицу, шее, рукам, тоже нужны питательные маски:
--- смешать 1/4 ст. сока тыквы с 1 ч. л. творога, чтобы получилась однородная кашица. Нанести на губы на несколько минут, снять салфеткой, смоченной в воде. В течение дня повторить несколько раз.
--- разгладить эпидермис губ и придать им свежесть поможет такая маска: 1 ч. л. творога смешать с небольшим количеством сливок. Размазать смесь по всей поверхности губ, а через 10 минут снять влажным тампоном.
--- солевой пилинг сделает губы бархатными. Нанести на них немного вазелина или жирного крема, сделать аппликацию из крупной морской соли, оставить на некоторое время, а затем смыть водой или снять влажной салфеткой. Или: смешать 2 ч. л. манной крупы и 1/2 ч. л. мёда, нанести состав, помассировать, смыть и нанести бальзам.
5) В морозы губы защитит от шелушения питательная помада, в состав которой входят смягчающие масла. Губная помада не должна быть яркой, так как высокая концентрация красителей может вызывать шелушение и небольшое раздражение. На ночь наносить любое растительное масло (оливковое,подсолнечное, касторовое), можно добавить в масло несколько капель лимонного сока.
И последнее - кожа губ не любит алкоголь, табак, кофе, грубую и твёрдую пищу, которая может вызвать механические повреждения. Пейте больше воды, употребляйте витамины А, С, Е и группы В, цинк и железо - они удерживают влагу в организме!