[показать]

Рецепт вкусных, полезных и сытных овсяных квадратиков. Отличная замена всевозможным бутербродам на завтрак.

Растолочь грецкие орехи. Мелко нарезать курагу. Помолотые овсяные хлопья обжарить на сухой сковороде. Смешать все полученное (1 часть орехово-сухофруктовой смеси к 2,5 частям хлопьев). По 1 столовой ложке добавлять воду, пока смесь не станет влажной, густой и липкой. Затем добавить мед.
Печь в духовке на маленьком или умеренном огне 20-25 минут. Порезать на квадратики.

http://recept.deport.ru/zavtrak/recipe_4426.html