Как избегать частично слежения за вами:
1.Изолируйте окно листом высокопористого паралона,который выходящей стороной на улицу имеет покрытие фольги(отражатель),желательно-чем толще паралон тем лучьше
2.Для большей эффективности-оборудуйте стены-черным пластиком с прослойкой фольги