Если вегетарианство будет вашей неотьемлемой частью то прошествии лет даже от обычной питьевой воды ваш организм приспособиться поглощать необходимые элементы для поддержания жизни
Вам ненадо будет применять какие то посты или голодания
Ваш организм всегда будет чист здоров и силен