• Авторизация


Упражнения для пресса 25-01-2014 19:32 к комментариям - к полной версии - понравилось!
liveinternet.ru/users/85859...114836814/



Было множество вопросов про пресс. Нашла наглядные уроки (которые я как раз советовала некоторым), решила поделиться.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
В последнем локоть подтягивать в согнутому противоположному колену - то есть ногами как бы бег навесу, а локти поднимаются с лопатками как на фото.
Вни
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Упражнения для пресса | Лариса_боброва - Дневник Лариса | Лента друзей Лариса_боброва / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»