У многих рукодельниц остается большое количество различных обрезков ткани. Из этих обрезков и получился такой красивый  мини-квилт. А делается он очень быстро по методу,предложенному Элизабет.
[450x466]

Собираем все кусочки подходящих цветов и вырезаем по шаблону.
[450x360]
Затем раскладываем их на флизелин.
[450x338]
И приклеиваем квадратики, разглаживая утюгом.
[450x338]
А затем по изнаночной стороне  надо прошить  вертикальные швы.
[450x338]

Используя резак или ножницы,аккуратно обрезать минимальное количество ткани от каждого припуска на шов.

[450x338]

Затем то же самое делаем с горизонтальными полосами. Разглаживаем швы по изнаночной стороне.
[450x338]

Блок готов.
[450x338]

Оформляем его белой тканью и простежкой. Мини-квилт готов.
[450x338]

С каждым днем все большую популярность набирает диета под названием «Магги», которая помогает  сбросить от 7 до 20 килограмм лишнего веса. Диета Магги – это разновидность белковой диеты, основанная на четком и строгом плане питания в течение 4-х недель. Уже много худеющих испытали действие этой системы питания на себе и остались довольны полученным результатом. В меню диеты Магги  яйца, творог, фрукты, овощи, рыба, сыр и нежирное мясо, поэтому "голод" худеющим не грозит.

[371x54]