Это цитата сообщения Anna_Onikevich Оригинальное сообщение

День 2. Овощи

[250x247]Вес: 65,8

Моно-дни на овощах я действительно ненавижу-это для меня самое сложное. Совершенно не наедаюсь и хожу полуголодная, а много их не съешь-не хочется, хотя мне кажется я от любого количества не наемся :) Вообще я люблю овощи, листовые салаты разные, рукколу, но в сочетании с интересными заправками, а просто так есть совсем уныло.. 

Завтрак:

- овощная смесь на пару (зеленый горошек, болгарский перец, стручковая фасоль, морковь)

- кофе

Второй завтрак:

- салат из редиски с огурцом и зеленью, без заправки

- чай ройбуш

Обед:

- все та же овощная смесь-ужасно противная, кстати :(

- кофе

Вечером еще чашка кофе

Ужин:

- редиска с укропом и петрушкой

- чай с лимоном

Порции в граммах не умею отмерять, но они не большие, но и не крохотные. Знаете, есть такие маленькие салатники-супницы, примерно половина или чуть больше салатника каждая порция. 

И вообще сегодня грустно, только чай-кофе выручают)