• Авторизация
Дневник Nastya_1986 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Жареная треска в томатном соусе 18-09-2015 22:39 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения НЯМ-НЯМ_блог Оригинальное сообщение

Жареная треска в томатном соусе

Жареное филе трески с луком и томатным соусом.
Ингредиенты
  • филе трески 500 г
  • лук 1 шт.
  • томатный соус 2 ст.л.
  • растительное масло 3 ст.л.
  • лавровый лист 2 шт.
  • лимонный сок 1 ч.л.
  • зелень по вкусу
  • соль, перец по вкусу
30 мин 4 порции
[показать]
Подавай рыбу с любимым гарниром
 

1. Рыбу помыть, обсушить, натереть солью и перцем и нарезать порционными кусочками.

2. Обжарить кусочки рыбы на растительном масле по 1-2 минуты с каждой стороны.

3. Лук мелко порезать и обжарить на растительном масле в отдельной сковороде.

4. Переложить рыбу в сотейник, добавить лук и томатную пасту, лавровый лист и лимонный сок. Аккуратно перемешать, накрыть крышкой и тушить на слабом огне 10 минут.

5. Добавить рубленую зелень, перемешать, снять с огня и дать постоять под крышкой еще 5 минут.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Жареная треска в томатном соусе | Nastya_1986 - Дневник Nastya_1986 | Лента друзей Nastya_1986 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»