[526x395]

Куриное филе, приготовленное по этому рецепту получается настолько сочным,
что слюнки начинают течь еще до того момента, как оно попадает в рот.

Ингредиенты

Филе курицы ( грудки)
Сметана
Ананасы
Яйцо
Сыр
Чеснок
Соль, перец 

Филе нужно отбить и поделить на порции размером примерно с пол ладони
или ( 8 х 8 см )
Из сметаны, соли, перца и чеснока приготовить соус-маринад
В котором маринуем филе, если позволяет время, если нет,
 то просто обмакиваем в соусе
Затем окунаем во взбитом яйце филе и на противень
На каждую порцию положить колечко ананаса
Сыр натереть на терке И посыпать
Запекаем в разогретой духовке 30-40 мин, не больше.

Источник