Утро. Вскакивать с постели - не самый лучший способ взаимодействия со своим настроением и своим позвоночником. Потянуться - улыбнуться - накинуть уютный халат - принять освежающий душ - выпить чашку своего любимого напитка - создать сегодняшний образ в одежде... Мягко вернуться из мира снов в мир источника снов. 

Апельсин, бергамот, герань, грейпфрут, кедр, левзея, лиметт, лимон, мандарин, можжевельник, мята.

 

День. День требует от нас некоторых усилий для того, чтобы стать лучшим, чем вчерашний. Свет ярче проявляет наши достоинства и, увы... День - это шанс взять новую высоту. Взять ее физически, умственно, духовно, получив в награду память или опыт. 

Апельсин, базилик, бергамот, гвоздика, грейпфрут, душица, имбирь, каяпут, кипарис, корица, лиметт, лимон, мандарин, мелисса, мир, можжевельник, мускат, найоли, нероли, петит грейн, пихта, роза, розмарин, розовое дерево, фенхель, чабрец, чайное дерево, шалфей, эвкалипт.

 

Вечер. Возможность слиться с миром собственных увлечений, желаний и потребностей, отрешиться от общественной формы существования. Наслаждаться беседой или читать книгу, строить из кубиков домик своей мечты или целоваться, писать стихи или выкидывать хлам, сидеть на полу и слушать музыку или смотреть вдаль... 

Бергамот, вербена, ветивер, гвоздика, жасмин, иланг-иланг, имбирь, кедр, кипарис, корица, лаванда, ладан, левзея, лиметт, мирра, сандал... 

 

Ночь. Ночь - источник вдохновенных снов, слияние духовного и космического, радость очищения и релаксации. Ночь - время постижения. Возможно, поэтому поэты именно с ней связывают духовное любви соитие, цветущее всегда - и утром, и вечером, и днем... Ночь освобождает дыхание для светоносного отдыха и восстановления энергии. 

Анис, апельсин, валериана, грейпфрут, жасмин, иланг-иланг, иссоп, кипарис, лаванда, ладан, майоран, мирра, нероли, пальмароза, роза, розовое дерево, ромашка, сандал, фенхель.(по книге С.Миргородской).

Эфирные масла ♡ ароматерапия ✔

[показать]