1. Вы стали замечать неприятные ощущения или боль в шее, спине, пояснице. Обратите внимание на та усиливается ли боль при движении, не просыпаетесь ли вы от боли?
2. Вы стали замечать постоянную скованность мышц, вам стало труднее поворачивать или запрокидывать голову, появился хруст в шее?
3. У вас появилась бессонница, вы плохо спите, ощущаете головную боль, головокружение?