рецепт из недр инета....

Получилось очень вкусно, а главное - готовится исключительно быстро.
Взяла 5 куриных крупных бёдрышек и 1 крупное филе. Отделила мясо бёдрышек от косточек и нарезала кусочками 3х4 см. Кожицу с бёдрышек не снимала для того, чтобы присутствовал жирок (но те, кто не ест кожицу, можно ее убрать). Так же нарезала филе. Мясо посолила, поперчила по вкусу, добавила приправы \"Ароматные травы\" и \"Прованские травы\", всыпала 15 г желатина. Всё хорошенько перемешала. Еще в мясо можно по желанию добавить чеснок, пропущенный через чеснокодавилку, нарезанные грибы, болгарский перец или нарезанные оливки (без косточки, естественно). Но я решила обойтись без этих излишеств.
Лучше всего, конечно, использовать форму для выпечки хлеба. Но я не обзавелась таковой, поэтому выложила мясо на двойной слой фольги и скрутила в виде колбасы. Поставила в разогретую до 180 градусов духовку и запекала 50 минут. Затем фольгу раскрыла и дала верху ветчины слегка подрумяниться, минут 10. Вынув ветчину из духовки, вновь закрыла ее фольгой и поставила охлаждаться, а затем поместила в холодильник, чтобы ветчина дошла до нужной кондиции.
Делала я ветчину вечером, поэтому пробовала её утром. Результат меня порадовал. Ветчина получилась вкусной и вполне диетической.
PS. Если делать в форме для выпечки хлеба, то ее надо смазать маслицем, выложить туда мясо, накрыть форму фольгой и поставить в духовку. Дальше - как написано выше.