• Авторизация
Дневник Надин_63 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Салат с корейской морковью и грибами 20-08-2017 20:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение

Салат с корейской морковью и грибами

Салат с корейской морковью и грибами
🔸на 100грамм - 48.74 ккал🔸Б/Ж/У - 6.92/1.21/2.21🔸 

Ингредиенты: 
Куриное филе - 300 г (отварное) 
Огурцы - 3 шт 
Опята маринованные - 350 г 
Морковь по-корейски - 200 г
Йогурт натуральный 

Приготовление: 
Подготовьте все необходимые ингредиенты. Куриное мясо следует заранее отварить, а затем измельчить. Огурцы промываем и нарезаем тонкой соломкой. Для красивой подачи на стол воспользуйтесь круглой формой без дна. Поместите ее на широкую тарелку. Стенки формочки смажьте йогуртом. Выложите половину курицы. Смажьте йогуртом. 
Курицу немного утрамбовываем. Выкладываем половину маринованных опят, смазываем йогуртом. Теперь выкладываем половину огурцов. Также смазываем их йогуртом. Аккуратно вынимаем форму, чтобы не повредить конструкцию. Выкладываем сверху половину корейской моркови. Украшаем блюдо тертым сыром. Перед подачей на стол ставим его в холодильник. Из оставшихся ингредиентов делаем еще одну порцию салата. 

Приятного аппетита!

 
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат с корейской морковью и грибами | Надин_63 - Дневник Надин_63 | Лента друзей Надин_63 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»