[251x180]Позволяя чужим людям заботиться о нашей красоте, мы ухудшаем свою карму. Вложившись в уход за собственным телом, мы вправе рассчитывать не только на результат, но и на бонус в виде удовлетворения от проделанной работы.

Однако, многие женщины и девушки не знают о том, как ухаживать за телом своими собственными руками и в домашних условиях из подручных средств.

Морская соль

Если вы постоянно испытываете нагрузки от фитнеса – принимайте ванну с морской солью.

Растворенные в воде йод, кальций и железо снимают избыточное напряжение в мышцах и суставах, стимулируют расщепление подкожных жировых отложений, ликвидируют отеки и повышают упругость кожи.

Итог – нейтрализация болей достигнутых с помощью тренировок.

 Кукурузная мука

Для того, чтобы очистить кожу тела и повысить ее тонус используйте кукурузную муку.

Нанесите муку на влажную кожу и сделайте легкий массаж в течении 10-15 минут. Затем смойте водой. Кукуруза содержит ценные минеральные соли и аминокислоты, много Витамина А и витамина группы В.

Таким образом ваша кожа будет пропитана ценными микроэлементами, что освежит ее цвет.

 Минеральная вода

Минеральная газированная вода – идеальна для умывания и принятия ванн. Она оказывает тонизирующее действие и помогает коже противостоять агрессивному воздействию окружающей среды.

Читать далее >>