youtube.com/watch?v=a6fw8Y5...e=youtu.be

Пять Тибетских жемчужин - это техники обладают мощнейшей силой в сочетании с простотой. Они принесут большую пользу довольно скоро.

Каждодневная практика позволит Вам накопить огромную энергию, освободив силу Кундалини, и пропустите эту энергию по всему вашему телу и сознанию".

Пять жемчужин стимулируют циркуляцию энергии через все семь чакр и наполняют жизненной силой соответствующие нервы, органы и железы. Эти упражнения помогут укрепить и тонизировать основные группы мышц, помогут в предупреждении и лечении сколиоза, помогут обрести хорошую физическую форму. Когда вы освоите и привыкнете к выполнению Пяти Жемчужин, они будут занимать у вас пять-шесть минут в день.