• Авторизация
Дневник София_Гамерник Лента друзей - Дневник - Полная версия


Как бег влияет на мозг - исследование 14-06-2026 16:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Бег фото

Исследователи обнаружили белок, который вырабатывается во время тренировок и оказывает положительное влияние на умственные способности.
Международная группа исследователей выяснила, почему регулярный бег и другие физические нагрузки способны улучшать работу мозга. По словам ученых, ключевую роль в этом процессе играет особый белок, который вырабатывается в мышцах во время тренировок.
 
Исследование провели специалисты Национального института по проблемам старения США совместно с коллегами из других стран. Результаты работы помогли лучше понять связь между физической активностью и когнитивными способностями.
В центре внимания ученых оказался белок катепсин B. Как показали эксперименты, во время физических нагрузок его уровень в организме повышается. Затем белок попадает в мозг, где способствует росту нервных клеток и поддерживает процессы, связанные с памятью и обучением.
 
Для проверки своей гипотезы исследователи провели серию опытов на мышах. Животных разделили на две группы: у одной катепсин B вырабатывался естественным образом, а у другой эта способность отсутствовала.
 
После физических нагрузок мыши проходили специальные тесты на пространственную память. Оказалось, что животные с нормальным уровнем белка значительно лучше справлялись с задачами по запоминанию маршрутов и расположения объектов. У второй группы результаты были заметно хуже.
 
По словам авторов исследования, полученные данные впервые позволили напрямую связать катепсин B с процессами пространственного обучения и формирования памяти.
 
 
Дополнительные наблюдения были проведены и среди людей. Исследователи обнаружили, что участники, которые регулярно тренировались в течение нескольких месяцев, демонстрировали лучшие результаты в заданиях на воспроизведение информации по памяти. При этом у них также фиксировался повышенный уровень катепсина B.
 
Ученые считают, что открытие поможет лучше понять механизмы работы мозга и в будущем может использоваться при разработке новых подходов к профилактике возрастных когнитивных нарушений.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как бег влияет на мозг - исследование | София_Гамерник - Дневник София_Гамерник | Лента друзей София_Гамерник / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»