• Авторизация
Дневник Соня-Света Лента друзей - Дневник - Полная версия


Рыба, запеченная стейками 08-12-2015 03:08 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

[268x200]
Такой способ идеально подходит для запекания любой суховатой рыбы.
 
[300x196] Ингредиенты:

 

  • 1,5 кг любой рыбы
  • 2 столовые ложки сметаны
  • 2 столовые ложки майонеза
  • 2 столовые ложки соевого соуса
  • 3-4 зубчика чеснока
  • Мука для обвалки
  • Соль, молотый черный перец, острый красный перец, базилик, орегано
Сметану взбить с соевым соусом, майонезом и специями:
[286x200]
Рыбу зачистить, нарезать поперек стейками толщиной 1,5-2 см. Посолить:
[294x200]
Каждый кусок обвалять в муке:
[296x200]
Затем обмакнуть в соус. Выложить на смазанный противень:
[296x200]
Запекать при 210 градусах 18-20 минут до зарумянивания:
[298x200]
Подавать с гарниром и овощами по вкусу:
[268x200]

http://harch.ru/vtorye-blyuda/ryba-zapechennaya-st...%BA%D1%83%D1%85%D0%BD%D0%B8%29

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Рыба, запеченная стейками | Соня-Света - Дневник Соня-Света | Лента друзей Соня-Света / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»