Давно я ничего не писала о беременности и малышах, а ведь забота о малыше начинается еще до его рождения. О малыше нужно начинать заботиться, еще когда женщина беременна. Кстати о заботе, на сайте winnie-pooh.com.ua можно найти массу полезных вещей и для будущих мамочек и для деток, сама многое там покупала и всем советую. Ведь покупать необходимые и нужные вещи для своего удобства и комфорта - это уже забота о младенце...

Раньше, проявляя заботу о беременной женщине, как-то не принимали во внимание самого ребенка. Сегодня, и врачи, и психологи уже рассматривают беременность, не как особое состояние женщины или даже болезнь, а как время особой заботы о будущей маме, принимая во внимание потребности ее, еще не родившегося, малыша.

Кто бы нам сказал лет 30 назад, что с ребенком в утробе нужно разговаривать или читать ему сказки и петь песенки - наверное засмеяли бы. А сейчас говорят, что ребенку можно не только книги читать, но и вести с ним открытый диалог, задавая вопросы и получая в ответ пинки ножкой или ручкой изнутри. Времена меняются и подход к процессу беременности и вынашиванию малыша тоже.

Но, в любом случае, мне кажется, что заботиться о ребенке, его здоровье и о себе, будущей маме, нужно начинать с того дня как она узнала, что беременна. И вот какие советы я бы дала всем беременным, исходя из своего опыта:
1. Посещайте женской консультацию, для того, чтобы убедиться, что все идет хорошо и все ваши анализы в норме, а также при появлении каких-то тревожных симптомов, если вы регулярно посещаете врача, их проще будет пролечить.

2. Обязательно правильно и полноценно питайтесь, принимайте витаминные комплексы. Вашему будущему малышу это все сейчас очень важно и нужно, ведь его маленький организм очень быстро и стремительно растет.
3. Побольше гуляйте на свежем воздухе и будьте активны, если вы занимались каким-то видом спорта или просто делали зарядку, не бросайте это, просто исключите те упражнения, которые нельзя выполнять беременным и немного снизьте нагрузку.
4. Даже не хотелось писать об этом - ведь само собой разумеется, что от вредных привычек необходимо отказаться, но на всякий случай напомню...
5. Будьте позитивно настроены, верьте в то, что все будет у вас хорошо и ваш малыш, чувствуя вашу уверенность в себе и позитивный настрой, будет легко и быстро развиваться и также будет пребывать в позитивном настроении.

А в целом: любите себя, балуйте и делайте все, что вам хочется и все, что приносит вам радость!
Во-первых потому, что после рождения малыша вы уже не сможете себе это позволить, а во-вторых, это позитивно скажется на настроении и развитии вашего будущего ребенка. Ведь все мы помним высказывание: "Счастлива мама - счастливы дети", даже если речь идет еще о не родившемся чаде, это всеравно правда. И заботясь о себе вы заботитесь и о жизни внутри вас.

[640x425]