Совсем недавно я поделилась со всеми радостной новостью о том, что стала посещать спортзал.
Кроме того, по совету тренера, я прикупила кое-что из спортивного питания (кстати если вам это интересно, то вы можете купить спортивное питание в www.pro100gym.com.ua)

И знаете что произошло? Меня просто замучили мои близкие пытаясь внушить мне, что это все вредно, что я испорчу себе здоровье и посажу печень. Наслушалась я от родственников и знакомых кучу всякого негатива и мне стало страшно...

Но я решила все-таки со всем этим разобраться и узнать больше о спортивном питании. Прошерстила интернет на предмет пользы и вреда данных препаратов и сделала для себя следующие выводы, которыми и хочу поделиться с вами:

1. Данные препараты, в большинстве своем, не являются вредными для организма,
2. Все хорошо в меру - т. е. не нужно их принимать круглый год и прям все подряд и пригоршнями, поскольку даже самое полезное если его перебрать может навредить.
3. В моем случае спортивное питание - это необходимые моему организму витамины в момент больших физических нагрузок,
4. Каждый сам для себя решает принимать или не принимать и никто за него решение не примет...

Ну а я, естественно, пока продолжаю принимать эти "витаминки" и заниматься в спортзале,
и уже чувствую результаты, чего и вам желаю!
[700x394]