Это цитата сообщения mayskaya Оригинальное сообщение
книга Oxycise
Программа дыхательных упражнений Oxycise!
Год выпуска: 2005
Автор: Джилл Р. Джонсон / Jill R. Johnson
Жанр: здоровье
Издательство: Попурри, Минск
ISBN: 985-483-360-7
Формат: PDF
Качество: OCR без ошибок
Количество страниц: 151
Описание: Oxycise! - это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.
Oxycise! - популярная в настоящее время в США программа дыхательных упражений. Дыхание 5-ти этапное, в отличие от бодифлекса нет задержки дыхания. Программа разбита на дни и недели, включает в себя несколько серий упражнений на разные группы мышц.
Доп. информация: Оформление максимально приближено к оригиналу. Качество фотографий, к сожалению, изначально в книге очень плохое, с трудом можно разглядеть.
Ссылочка на скачивание: