Овощные блюда популярны не только в Пост, но ежедневно овощи должны быть на столе. О пользе овощей, особенно в сыром виде, знают все!
[360x270]
Вот и знакомьтесь с двумя овощными блюдами
1. Сырой салат из свеклы
2. Овощные спагетти
Сырой свекольный салат
Этот красочный салат из свеклы очень красочный и полезный!
Ингредиенты 6 порций
-
свекла
-
поваренная соль
-
перец
-
петрушка
-
свежий хрен
Спагетти из овощей
В этот рецепте - веганский "спагетти болоньезе" - используются кабачки в качестве спагетти; блюдо имеет удивительный соус с помидорами, орехами, овощами, зеленью и специями. Вкусно!
Такое блюдо в Пост можно есть во все дни, где допускается прием сырых овощей без масла.