• Авторизация


Как приготовить лосось на пару 29-09-2017 15:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Джейми представляет целый ряд рецептов - как приготовить лосось. Сегодня рыбу он готовит на пару. Хотя это целое блюдо - и рыба, и кускус, и овощи.

[360x270]

 
"Блюдо в одной посуде - часто выручает, когда нет времени. Помимо того, что лосось насыщает, он еще является источником омега-3 жирных кислот, что помогает сохранить здоровье вашего сердца."
 
Продукты на 4 порции
  • 2 красных луковицы
  • 1 красный перец
  • 1 свежий красный перец чили 
  • ½ пучка базилика
  • оливковое масло
  • 1 семян фенхеля
  • 1 лавровый лист
  • 300 г кус-куса
  • 200 г помидоров черри 
  • 4 x 100 г филе лосося, без костей, но с кожей
  • оливковое масло первого отжима 
  • 1 лимон
  • 4 столовые ложки натурального йогурта

Мастер-класс Джейми Оливера Как приготовить лосось на пару

 
 
 
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как приготовить лосось на пару | Web-restoran_Jamie - Дневник Web-restoran_Jamie | Лента друзей Web-restoran_Jamie / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»