В его семье фаворитом является рыба, особенно лосось, богатый омега-3 жирными кислотами, которые необходимы для поддержания здорового уровня холестерина в крови. Если в морозильной камере у вас есть рыбка, то всегда вы сможете быстро приготовить полезное и вкусное блюдо для всей семьи.

 

Продукты на 10 порций

 

 

Рыбные палочки очень многие - в том числе и дети - любят и часто покупают полуфабрикат.

 

Но можно сделать блюдо еще более питательным, если готовить самому,а еще лучше в размере Jumbo! 

Джейми говорит:

 

Мне нравится использовать лосося, но, конечно же, белая рыба хорошо подходит.