Овсянка рецепт с шоколадом
10-05-2017 08:51
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Овсянка рецепт - с пользой для здоровья, с фруктами, йогуртом и какао!
Какао-порошок высокого качества, - по мнению Джейми, - придает блюду вкус шоколада, но без сахара и насыщенных жиров, которые мы получили бы от добавления шоколада в овсянку.
Продукты на 12 порций
- 200 г фундука (лесной орех)
- 200 г вяленых фиников
- 400 г овсяных хлопьев
- 2 чайные ложки экстракта ванили
- 3 столовые ложки качественного какао-порошка
- 1 апельсин
Для каждой порции
- 200 мл кокосовой воды (можно использовать нежирное молоко)
- 1 столовая ложка греческого йогурта
- 80 г свежих фруктов, таких как малина, ежевика, нарезанный банан, тертое яблоко и груша, дольки апельсина
- 1 щепотка молотой корицы или качественный какао-порошок (по желанию)
Мастер-класс Джейми Оливера Овсянка рецепт с шоколадом
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Овсянка рецепт с шоколадом | Web-restoran_Jamie - Дневник Web-restoran_Jamie |
Лента друзей Web-restoran_Jamie
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»