магия работает в плане избыточного веса, но, как показывает практика, лишний вес сходит с человека быстрее, не во время специальных обрядов на снижение веса, или рунических примочек, типа "липосакторов" и прочих сжигателей жира на проблемных местах, а ВО ВРЕМЯ ЧИСТОК! И рунических чисток и не рунических чистящих обрядов. Особенно, чисток от тонкоплановых паразитов и подселений(!) После чисток пробиваются забитые каналы разных порядков, в результате чего улучшается обмен и общее самочувствие. Убираете паразитов - перестает тянуть на каку в еде, тянет на полезные и насыщенные энергией продукты. А всякие формулы и ставы, типа "сплавил" жир и сидишь довольный на диване в лучшем случае сработают для вас одноразово (меня особенно смешат отзывы о таких формулах на небезызвестном форуме в сети, когда люди начинают хвалиться друг перед другом о своих чудо-результатах без усилий - вот я нанесла формулу, став на проблемные бока или живот, потом специально (маразм!) ела по ночам, бухала, а вес все равно пошел на снижение. Если вы верите, что так бывает, верите в волшебную пилюлю и отзывы, которые пишут для наивных сами модераторы - то пробуйте, однако легко можно нарушить себе разные виды обмена веществ. Организм на такое отношение тоже может ответить "взаимностью". Тем не менее на тест выкладывала ставы, направленные на снижение веса, например: http://www.magic-casket.org/t1222-topic#10219 и ещё вот формулы и ставы, которые выкладывала несколько лет назад в одну тему-копилку: http://www.magic-casket.org/t1398-topic#10857 Чтобы понять принесут они вам пользу, или наоборот вред - стоит сделать диагностику с соответствующими вопросами на каждую возможную работу. И конечно, если не менять свой образ питания и жизни на ЗОЖ, то все эти эффекты будут временными, а после организм может запасаться ещё сильнее, чем прежде, особенно после голодовок. Что касается других обрядов деревенской магии, природной магии, славянских, христианских и прочих - также делайте себе диагностику, для меня заговоры типа "как луна убывает, так жир с меня убывает, стекает" немного смешны, ну потому что я понимаю, сколько тренировок нужно при относительно нормальном обмене веществ, чтобы жиры пошли расщепляться, вода то с людей сходит в первую очередь, а вот над рельефом, дряблыми мышцами и жирком вам придется поработать физически (упражнения, тренировки) на фоне здорового питания. Ещё по своему опыту знаю, что хорошо сходит вес и лишняя вода при уменьшении солености пищи, которую едите (гарниры не солить вообще) и переходе на нестрогое вегетарианство (только без сосисок и колбасок, тамошний крахмал дает больше вреда, чем мясо), рыбу, яйца, молочку - можно, остальное нельзя, если сложно, то хотя бы курицу добавьте 2 раза в неделю. Мясо хорошо заменяют бобовые, морковь, грибы - смотря какие и в каких количествах. Это лучше, чем морить организм голодовками, вес сходит плавно, но зато эффект сохраняется, даже после того, как вы начнете постепенно возвращаться с мясоедству. Бассейн отлично помогает сбросить лишнее и подтянуть мышцы, только в нем не стоять и болтать с подружками, а активно в меру своих сил плавать. Такие вот советы. При правильном питании вам не придется себя изнурять сильными физическими нагрузками, достаточно будет систематически выполняемого 2-3 раза в неделю комплекса упражнений. О продуктах питания (что полезнее кушать) найдите через поиск на ютубе блог Зинаиды Руденко, например: https://www.youtube.com/watch?v=xeoR8AdNgfg&list=.. Не все там так страшно, как она порой описывает, но как пищевой технолог она дает хорошие обзоры по продуктам, научит вас выбирать наиболее полезные.

Серия сообщений "похудение":
Часть 1 - Восстановление обмена веществ и похудение. (автор sarnina)
Часть 2 - Руны для похудения
...
Часть 36 - Стимул (пендель себе,чтобы победить лень).
Часть 37 - Став "Отнять красоту". Автор Ветер Предназначен для отнятия красоты и стройности у крольчихи.
Часть 38 - лишний вес сходит с человека быстрее