• Авторизация
Дневник lady_mm Лента друзей - Дневник - Полная версия


Суп из тыквы для похудения 23-11-2015 16:43 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Суп из тыквы для похудения

Ингредиенты:
  • Тыква — 500 Грамм
  • Перец болгарский — 1 Штука
  • Помидоры — 3 Штуки
  • Лук репчатый — 1 Штука
  • Чеснок — 2 Дольки
  • Зелень — По вкусу
  • Масло оливковое — 1-2 Ст. ложек

Количество порций: 4-5
 

Как приготовить "Суп из тыквы для похудения"

Подготовить овощи, тыкву почистить.
Лук, чеснок, помидоры, перец мелко порезать. Можно взять заготовку помидор и перца на зиму.
Тыкву нарезать кубиками.
В кастрюле обжарить лук и чеснок, добавить помидоры с перцем, потушить минут пять. Затем добавить горячей воды и тыкву.
Варить на медленном огне до готовности. Блендером приготовить суп-пюре. Все специи и соль добавляйте по вкусу.
Суп из тыквы для похуденияhttp://povar.ru/recipes/sup_iz_tykvy_dlya_pohudeniya-15096.html
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Суп из тыквы для похудения | lady_mm - Дневник lady_mm | Лента друзей lady_mm / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»