Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

23 ПРИЗНАКА ЗДОРОВЫХ ГРАНИЦ.


23 ПРИЗНАКА ЗДОРОВЫХ ГРАНИЦ.

🌿Замечать, когда кто-то нарушает Ваши границы.

🌿Установление собственных ценностей, независимо оттого, что от Вас ждут другие.

🌿Проявлять сексуальность, когда Вы хотите быть сексуальным, концентрируясь в целом на своем удовольствии, а не наблюдая за реакцией Вашего партнера.

🌿Говорить “нет” еде, подаркам, прикосновениям, сексу которых Вы не хотите.

🌿Спрашивать разрешения, прежде чем прикасаться к кому-либо.

🌿Уважать других, не пользуясь преимуществами чужой щедрости.

🌿Самоуважение — не отдавать слишком много в надежде кому-то понравиться.

🌿Не позволять другим пользоваться Вашей щедростью.

🌿Доверять собственным решениям.

🌿Определять собственную истину, как Вы видите ее.

🌿Знать, кто Вы есть и чего хотите.

🌿Понимать, что друзья и партнеры не умеют читать мысли.

🌿Ясно предъявлять свои желания и нужды, понимая при этом, что Вас могут оттолкнуть, но спросить Вы можете.

🌿Быть самому себе любящим родителем.

🌿Замечать, когда кто-то другой выказывает несоответствующие границы.

🌿Должное доверие.

🌿Раскрывать себя каждый раз понемногу, останавливаясь, чтобы увидеть, как другие отвечают на Ваше откровение.

🌿Постепенное установление близких отношений.

🌿Придерживание развития новых знакомств до выяснения совместимости.

🌿Осознание того, являются ли потенциальные взаимоотношения хорошими для Вас.

🌿Удерживание внимания на личном росте.

🌿Взвешивание последствий до начала действий по сексуальному импульсу.

🌿Говорить с собой мягко, с юмором, любовью и уважением.

💟Если вам понравилась статья, напишите в комментариях сколько признаков из 23-х вы обнаружили у себя.