Инна Новикова
Сегодня раскрою Вам ещё один секрет похудения.
ИМБИРЬ.
Введите в свой рацион питания имбирь, и процесс похудения пойдёт гораздо быстрее. Имбирь содержит эфирное масло, и именно оно ускоряет обмен веществ. ЧАЙ из имбиря готовят так: очищенный корень имбиря нарезать тонкими полосками, залить водой, довести до кипения. Уменьшить огонь и варить 15 минут. Затем, когда чай остынет до комнатной температуры, добавьте в него немного (!!!) мёда и выжмите сок из дольки лимона. Можно добавить в такой чай мяту или мелиссу. Имбирный чай очень бодрит, поэтому не пейте его перед сном. Всем хорошего настроения и прекрасной фигуры!!!
Хвастаюсь. Сегодня шапку себе на зиму довязала. Научилась вязать косами. Оказывается, это просто. Так вдохновилась этими косами, что за два вечера связала вещь. Утепляюсь))) Предупреждаю: в адрес своего нового увлечения готова слушать только похвалу))))
[604x604]