Дефа́нс, или Ла-Дефанс (фр. La Défense) — современный деловой и жилой квартал в ближнем пригороде Парижа, западнее XVI округа, в департаменте О-де-Сен.
Считается самым большим деловым центром Европы. Eго также называют «парижским Манхэттеном».
Этот современный район целиком и полностью состоит из офисных и торговых зданий, а идея его создания принадлежала президенту Шарлю де Голлю. Застройка района началось в 1955-ом году и продлилась более 30 лет.

Дефанс, Центр технологий
Сегодня Ла-Дефанс считается самым большим деловым центром во всей Европе. Каждое буднее утро сюда устремляется более 150 000 служащих. Поэтому для туристов лучшее время для посещения района считается первая половина дня, но не раньше 9 утра (чтобы схлынул поток офисного планктона).

В первую очередь следует попасть на смотровую площадку Большой Арки (она действительно большая, в ее раму можно было бы легко встроить Нотр-Дам). За 15 EUR лифт вмиг домчит любознательного туриста наверх. С площадки открывается прекрасный вид на весь деловой район. В глаза сразу бросается чёрный небоскрёб. Нет, это не корпорация зла, как может показаться. Это здание автомобильного концерна Fiat, отделанного африканским гранитом чёрного цвета.

Своим появлением район Дефанс обязан высокой плотности офисных зданий, которая исторически сложилась в районе Триумфальной Арки и Больших бульваров. В 1950-х годов для их разгрузки было создано специальное ведомство, которое и приступило к проектированию Дефанса.
Первое здание в районе Дефанс было построено в 1958 г. К 1970-му небоскребов было уже пять. После постройки скоростной железной дороги RER, соединяющей Дефанс с центром Парижа, строить стали ещё быстрее. Сейчас в районе 3,5 миллиона квадратных метров офисных площадей, а ориентироваться в нём помогает разделение на 12 секторов.

Застройка района Дефанс не всегда проходила спокойно. Уже в семидесятых годах XX в. стало ясно, что здания нового квартала безнадежно изменяют исторически сложившуюся небесную линию Парижа, например, искажают перспективу Елисейских полей. По городу прошла волна протестов. Проект временно приостановили, но в 1978 г. стройка возобновилась, хотя возводимые сооружения стали немного ниже.
Уже в XXI в. был разработан новый проект развития квартала, который назвали «La Defense 2006–2015». Он предусматривал строительство ещё четырёх небоскребов, новых офисных зданий и жилья. Однако полностью реализован не был — от двух небоскрёбов в итоге отказались.
Самым высоким сооружением Дефанса на сегодняшний день является башня Tour First. Её высота составляет 231 метр.

Скучать в Дефансе не придётся даже самому искушенному туристу. Стабильный туристический поток, который наблюдается здесь уже многие годы, делает своё дело и сегодня здесь можно найти развлечения на любой вкус.
Начинают туристы обычно со ступеней у подножия Большой арки, с которых открывается отличная городская панорама. В тёплый сезон присев на них, можно немного отдохнуть, насладившись видом. Ну, а тем, кто хочет большего, стоит воспользоваться панорамными лифтами. Они поднимают желающих на верхний ее этаж. Кроме смотровой площадки там доступны разнообразные выставки.
От Большой арки отходит Эспланада Женераль-де-Голль. Эта широкая пешеходная улица является главной артерией района Дефанс. По ней стоит прогуляться, чтобы по достоинству оценить вид многочисленных современных скульптур и фонтанов, а также почувствовать ритм и дух всего квартала.

Неподалеку от арки расположился кинотеатр «Дом IMAX». Узнать его легко из-за необычной формы: он имеет вид большого стеклянного шара. В квартале Дефанс также находится крупнейший в Европе торговый центр «Les Quatre Temps», то есть «Четыре сезона». Есть многочисленные кафе и рестораны на любой вкус.
Важно помнить, что Дефанс — модное место, а потому любые развлечения и еда здесь могут «влететь в копеечку». Если бюджет поездки ограничен, целесообразно ограничиться только осмотром панорамы со ступеней Большой арки и прогулкой по эспланаде.
Транспортные коммуникации между Парижем и Дефансом налажены очень хорошо, ведь ежедневная транспортировка к месту работы 150 тысяч служащих — дело не шуточное. Сбиться с пути сложно, так как ближайшая станция общественного транспорта называется «La Défense — Grande Arche» и находится в 200 м от Большой арки.
Сюда прибывают пригородные поезда линии RER A от Парижского Диснейленда и вокзала Пуасси. Она проходит через центр Парижа.
