Это где то на 3 порции:
филе семги (или другой красной рыбы) – 200 гр.
соевый соус - 4 ст. л.
мед --1 ст. л.
кунжутные семечки – 20 гр.
красный острый перец – по вкусу
Готовим:
Мед смешиваем с соевым соусом и перцем.
Филе рыбы оставляемв маринаде на 10 минут. Посыпем кунжутом и отправляем в этом же соусе в духовку на 12-15 мин при 180*С. Вынимаем и подаем с легким салатом или овощами на пару.