Для начала ответим себе на вопрос: а зачем улучшать? Для того чтобы, в следующих своих будущих воплощениях не наступать на одни и те же грабли и не переживать ту же  боль снова и снова.

Благодаря улучшению собственной кармы человек становится ближе к Богу или так скажем "Высшему Я". Но как говорится меньше болтовни а больше дела! С помощью чегьо же улучшается наша карма? Итак:
[показать]
- Подача милостыни просящему;
- Умение прощать;
- Любить всех и все;
- Воспринимать трудности как уроки и боевую подготовку;
- Самосовершенствование не столь в материальном, как духовном плане;
- Занятие йогой, медитациями, спортом, аюрведой;
- Уметь оказать помощь человеку и всему сущему;
- Накормить, отогреть, защитить или приютить бездомное животное;
[показать]

В общем, все то, что касается добра. Если вы читаете сейчас эту статью значит некий процент духовности в вас уже заиграл и это хорошо.

Неважно плохой поступок или хороший, но вернется вам это в трехкратном размере. Таковы законы Вселенной и с ней нужно считаться!
[показать]
Удачи Вам и духовного совершенствования!!