Мини-методика для снижения веса и поддержания здоровья:

Весной нужно есть побольше сладкого и поменьше кислого, чтобы укрепить работу селезенки.

Летом нужно есть поменьше горького и побольше вяжущего, чтобы благотворно воздействовать на легкие.

Осенью нужно есть поменьше вяжущего и побольше кислого, ибо это полезно для желчного пузыря.

Зимой нужно есть поменьше соленого и побольше горького, — это полезно для сердца.