Умерла Луиза Хей,
автор книги "Исцели свою жизнь"
30 августа, американцы попрощались с гуру психологии Луизой Хей,
которая в свое время стала одной из основательниц движения самопомощи.
Луиза Хей умерла во сне в возрасте 90 лет.
Впервые об эксперте самопомощи заговорили в 1984 году, когда на прилавках магазинов появилась дебютная книга Луизы — «Исцели свою жизнь».
[показать]
У Луизы было нищее детство, омрачённое домашним насилием, бурная юность с множеством злоупотреблений, ранними родами и отданным на усыновление ребёнком. В 50-е годы она сменила имя и стала моделью, причём довольно успешной. Затем последовал несчастный брак, закончившийся разводом, а в 52 года — диагноз «рак».
Этот момент стал переломным в её судьбе. Ей удалось осознать, что причиной рака стало её нежелание забыть глубокие обиды на насилие в детстве, и она применила на себе то, что назвала позже «схемой прощения», суть которой состояла в полном, как она выражалась, «растворении» обиды. В итоге Луиза исцелилась и посвятила оставшуюся жизнь обучению позитивному мышлению, способному полностью изменить жизнь.
«Самый важный момент в науке любви — это, скорее всего, отказ от самокритики. Когда мы говорим себе, что ничего страшного не происходит, то, независимо от обстоятельств, все можно легко изменить и исправить. А когда мы считаем, что все плохо, трудности встречаются на каждом шагу. Мы все без исключения меняемся. Каждый день — это новый день. И сегодня мы уже поступаем немного не так, как вчера. В умении адаптироваться и двигаться вперед вместе с жизненным потоком заключается наша сила», — говорила Хей.
Первую книгу «Исцели свою жизнь» («You Can Heal Your Life») она опубликовала в возрасте 58 лет, а затем, несмотря на поздний старт, сделала впечатляющую карьеру: написала и издала 30 книг, основала издательскую компанию Hay House Publishing, радио Hay House Radio и благотворительный фонда The Hay Foundation.
[показать]
12 исцеляющих цитат Луизы Хей
Любовь без всяких условий — вот, на мой взгляд, цель нашего земного существования. Её достижение начинается с принятия себя и с любви к себе.
[показать]
Нам нужно знать, что все, что мы делаем в жизни,
совершается по выбору. Нет ничего, что мы должны делать.
У нас всегда есть выбор.
[показать]
Силы Вселенной никогда не судят и не критикуют нас.
Они принимают нас такими, какие мы есть.
А затем — отражают наши убеждения автоматически.
Если вы предпочитаете думать, что вы почти всегда
одиноки и что вас никто не любит, то именно
это вы и получите в вашей жизни.
[показать]
Верите вы или нет, но мы сами выбираем свои мысли.
[показать]
Точка приложения силы всегда находится в нынешнем моменте. Сейчас — вот когда мы начинаем изменять свою жизнь.
[показать]
Как только человек заболевает, ему, в первую очередь, необходимо подумать, кого ему нужно простить.
[показать]
За день у нас в голове появляется около шестидесяти тысяч мыслей. Большая половина из них — те же самые мысли,
что посещали нас вчера и позавчера и несколько дней назад.
Очищайте свой разум, заполняйте его новыми,
творческими мыслями,
находите ко всему свежий подход.
[показать]
Трагедия может обернуться величайшим благом,
если извлечь из нее урок для духовного роста.
[показать]
Гнев возникает по той же причине, что и чувство
недовольства собой. Когда мы злимся,
не чувствуя себя при этом вправе открыто выразить
свои чувства, слова ярости застревают у нас в горле.
Гнев не покидает нашего тела, и следствием этого
являются обида, горечь, депрессия.
Поэтому, неплохо было бы научиться управлять
этим чувством в момент его возникновения.
[показать]
Я также работала над своим сознанием и умением прощать.
Одним из методов, которые я использовала,
было подробное — настолько, насколько можно —
изучение детства моих родителей.
Постепенно я начала понимать, как к ним относились,
когда они были маленькими, я осознала,
что по этой причине они не могли
воспитывать своих детей иначе.
[показать]
Вчера — это история, завтра — загадка, сегодня — подарок.
[показать]
Измениться — это значит, освободиться от ощущения
одиночества и собственной никчемности,
избавиться от злости, страха и боли.
Мы учимся душевному равновесию и создаем жизнь,
в которой нет места суете.
Мы учимся расслабиться и наслаждаться жизненным опытом, который выпадает на нашу долю.
[показать]