[400x291]

«Ни один человек, кроме самого тебя, не заслуживает твоих слез, а те, кто заслуживают, не заставляют тебя плакать». Да простит меня Габриэль Маркес за перефразирование...

 

 

У каждого на свете боль своя?
Но чья больнее? Кто об этом скажет?
Есть горечь пересохшего ручья,
         Есть боль зерна,что в борозду не ляжет...
Дождя, что разбивается о скалы,
И дерева,дающего тепло.
Вот отпустило,кажется прошло,
А через час ещё больнее стало!
Есть боль своя у каждого из нас.
И я об этом думаю невольно.
Вот ты идешь не поднимая глаз-
Так,значит, и тебе, быть может больно.
И никого я в этом не виню...
А боль вещей, она с людскою схожа!
И наковальне больно, и огню, И молоту.ударившему,тоже.
Как больно хлебу, что лежит в пыли, 
Ещё колосьям, скошенным до срока.
Тропе забытой- снова обошли!
И яблоне, стоящей одиноко.
Как больно облетающим лесам,
Когда им ветер листья обрывает...
И лишь тому,кто боль приносит сам...
Тому, наверно, больно не бывает.

Почему люди плачут? От боли, обиды, горя, от радости, счастья, восторга. Причин умыть свою душу слезами превеликое множество, как физиологических, так и эмоциональных. Способность плакать – это один из способов выразить свои чувства. В процессе естественного отбора выжил лишь тот, кто умел плакать. Как это ни странно, мы не рождаемся с такой способностью. Крик не всегда сопровождается слезами. Плакать малыши начинают только на 5-12 неделе после рождения, немного раньше того времени, когда в их арсенале появляется смех. Средняя продолжительность плача – 6 минут. Дети плачут чаще взрослых, примерно 65 раз в месяц. 

Ежедневно небольшие слезные железы выделяют около 1 мл слёзной жидкости. Каждая слезинка имеет очень сложное строение. Она состоит из слизи, покрытой слоем воды, слоя маслянистого вещества, состоящего из липидов и других жиров (амидов жирных кислот). Слеза содержит столовую соль (хлорид натрия), хлорид калия и вещества, принимающие участие в процессе образования солей (кальций, двууглекислый натрий, марганец). Есть в составе слезы ещё одно особое вещество – лизоцим, его наличие и объясняет бактерицидные свойства. Моргая, верхнее веко, словно дворники ветрового стекла, распределяет слезу по передней поверхности глаза от верхнего века к нижнему веку.

[497x330]

На своём пути слезинка смачивает роговицу, смывая с нее всё лишнее и ненужное. Затем слеза продвигается к слезному озеру, находящемуся во внутреннем углу глаза. Из озера по слёзным канальцам слеза попадает в слезный мешок, а из него уже в слезно-носовой проток и в носовую раковину, где частично всасывается слизистой оболочкой и частично испаряется. В отдельных случаях включается в работу основная слёзная железа, и появляются слёзы в больших количествах, которые видно невооружённым взглядом и можно «собирать» подручными средствами. Помимо защитной функции, слеза снабжает роговицу питательными веществами, параллельно проходит газообмен между воздухом и роговицей, и улучшается зрение, потому что слезинки заполняют мельчайшие дефекты поверхности роговицы. На поверхности глаза образуется тоненькая плёнка, которая не мутнеет и не допускает испарение.

Что делают слёзы? Снимают стресс и расслабляют эмоции. Кроме этого, слёзы выводят из нашего организма токсичные субстанции, приводят в норму кровяное давление, повышают иммунитет и даже способствуют заживлению травм – такой вот своеобразный терапевтический эффект. Есть ещё и другая польза: именно благодаря слезам кожа вокруг глаз столь нежная и долго остается молодой. Выходит, что плакать очень даже полезно. Слёзы бывают разные – рефлекторные, слёзы раздражения (при вдыхании чего-либо, например, запаха лука) и эмоциональные (после просмотра фильмов, прочтения книг).

[450x298]По своему составу они отличаются. В эмоциональных слезах содержится больше белка, потому после таких слёз становится легче, наступает психологическая разрядка. Плакать умеют не только люди. У некоторых животных тоже есть рефлекторные слёзы, необходимые для очищения и увлажнения глаз, это касается тех, кто живёт на суше. Они, как и человек, подвержены негативному воздействию окружающего мира. Обитателям водного пространства слёзы природой не предусмотрены. А «крокодиловы слезы» – это вовсе и не слёзы, а секрет, выделяемый слюнными железами крокодила.

Исследование говорит о том, что мы плачем по физиологическим или по эмоциональным причинам. На самом деле, плач может играть важную роль в физическом и психологическом здоровье человека.

Почему мы плачем чаще, чем мужчины?

Считается, что по поводу и без него 2–3 раза в месяц плачут 74% женщин и 20% мужчин, правда, последние никогда не признаются в этой слабости. От боли плачут 36% женщин и 25% мужчин, от любви и связанных с нею переживаний – 41% женщин и 22% мужчин. 

Почему женщины легче и чаще проливают слезы? По мнению одних специалистов, оказывается, дело не в мужественности или женственности. Женщины слезливее из-за содержащегося в их крови гормона пролактина, который отвечает не только за выделение слез, но и за выработку молока во время кормления грудью. А мужчинам проливать «скупые мужские слезы» мешает гормон тестостерон, который препятствует накоплению слезной жидкости в достаточном количестве. 

Некоторые психологи уверяют, что в мужской скупости проявления эмоций виноваты социальные стереотипы, которые закладываются в детстве, когда родители говорят малышу: «Плакать стыдно, ты же мужчина!» 
[450x450]

мужские слёзы.

Кто их знает по какой причине:
Спьяну ли , от горя иль с тоски,-
Только плачут иногда мужчины,
Сильные , представьте , мужики.

Даже если и разбавят водкой
Слёзы те , не осуждай. Постой.
Это значит , где-то там , в "серёдке",
Горечи скопился ком густой.

Значит , что уже не помогает
Ни работа , ни ядрёный мат,
Ни жена , что любит и ласкает,
Только не умеет всё понять.

Ведь порой.(и очень часто даже)
Так бывает тошно самому,
Что и тем ,кто любит не расскажешь,
Что и не покаешься Ему...

Вот и плачут , с кровью отдирая
Ком , в котором вся скопилась боль.
Плачут или просто...умирают,
Забирая скорбь свою с собой...

...Кто сказал , что слёзы - это слабость?
Всем понятьям глупым вопреки,
Не стыдитесь , плачте ,если надо.
Только будте живы мужики!

 

три самых часто задаваемых  вопроса по поводу слез.

1. Почему глаза слезятся от холода? 
Холодный воздух и ветер раздражают глаза, вызывая рефлекторное слезотечение. Лучший способ защиты в холодное время – носить солнцезащитные очки с изогнутыми линзами (их еще называют спортивными или горнолыжными).

[419x640]
2. Если человек страдает, что ему поможет: расслабиться и поплакать или надо стараться сдерживаться? 
Вместе со слезами из организма выводятся не только вредные химические вещества, но и, что значительно важнее, катехоламины – стимуляторы стресса. Особенно они опасны для молодого, неокрепшего организма, поэтому дети плачут значительно чаще, чем взрослые. Это срабатывает естественный защитный природный механизм, оберегающий их от стресса. Негативные эмоции загонять внутрь опасно. По статистике, мужчины, которые плачут в 4–5 раз реже, чем женщины, живут на 7 лет меньше. Доказана прямая связь между подавлением рыданий и тяжелыми расстройствами нервной системы, гипертонией, язвенной болезнью желудка, колитом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Некоторые врачи прямо предостерегают: невыплаканные слезы могут «вылиться» в онкологические недуги.

[480x320]
3. Что делать, если, начав плакать, трудно остановиться? 
Если вы стали плакать без особого повода или чаще обычного, это может быть признаком развивающейся депрессии. В таком случае необходима помощь специалиста – невролога или психотерапевта.

Как часто... мы друг другу говорим
Прости... прими моё прощение...
Из-за упрямства больше мы молчим...
А в сердце боль... и жажда искупления...
Поломанные судьбы... крик Души...
И одиночество... убогое и злое...
И тихое, короткое... прости...
Не бойтесь, ведь оно совсем простое...
Как часто... в сумерках ночи,
В молитвах мы прощения находим...
Его мы просим... Господи, прости...
И к Алтарю прощённые приходим...
Откройте для прощения сердца...
И сами повинитесь, ради Бога...
И будет в вашей жизни до конца
Надёжная и светлая дорога...

[387x450]

 

Ни одна мама не может спокойно слушать, как ребенок постоянно плачет. Сразу срабатывает материнский инстинкт, хочется помочь малютке, успокоить, приласкать… Когда причина детских слез известна, тогда проще. Нужно лишь устранить ее и кроха успокоиться. Но в большинстве случаев найти ее не так-то просто. И мамам приходится перебирать всевозможные варианты.

8 причин детских слез.

1. Колики

Пожалуй, это наиболее распространенная проблема. Просто у деток еще недостаточно развита пищеварительная система. Отсюда резкие боли и слезы.

Если ребенок плачет и подтягивает ножки к животу, поспешите сказать помощь. Как это сделать читайте в статье «Колики у ребенка»

2. Голод

Кроха постоянно тянет в рот пальчики и громко плачет? Значит пора кушать. У новорожденного еще не выработан режим дня, поэтому кормите его по требованию. Пройдет совсем немного времени, и он сам выберет оптимальный режим.

3. Смена Подгузника

В первые месяцы жизни частая смена подгузника просто необходима. Иначе чувство дискомфорта не даст малютке спокойно спать. Добавьте сюда вероятность возникновения пеленочного дерматита или потницы. Это более чем весомые аргументы, чтобы уделить максимум внимания вопросам гигиены.

4. Высокая температура у ребенка

Запомните, что оптимальная температура в комнате 21-22°С. Этого вполне достаточно, чтобы новорожденный чувствовал себя комфортно. Если будет слишком жарко, кроха может быстро перегреться, ведь терморегуляция у него работает еще очень плохо.

5. Хочу на руки!

Ребенок плачет, а когда вы подходите, делает это еще громче? Вполне вероятно, что ему хочется внимания и заботы.

Вокруг столько всего нового, интересного и даже пугающего, и только на руках кроха может почувствовать себя в безопасности. Ведь рядом мама!

6. Усталость

Поход на улицу, новая игрушка, гости – это только малая часть того, что происходит с малышом за день. Естественно он получает массу положительных эмоций. Но их переизбыток может привести к тому, что малютке становится трудно успокоиться и уснуть. В итоге – плач без явной причины. Нервная система еще не может справиться с такой нагрузкой. Поэтому помните, всего хорошего в меру.

7. Зубы

Это вообще отдельная тема, которая принесла много бессонных ночей всем родителям. Но куда от этого денешься? Запасайтесь терпением, оно вам пригодиться. И не забудьте почитатать спец. литературу.

8. Болезнь

Ребенок еще слишком маленький и не может сказать, что у него болит. Но вы должны всегда быть начеку и при первыхсимптомах болезни у ребенка, немедленно обращаться к врачу или самостоятельно принимать меры. Кто как не мама может определить, почему ребенок плачет?

Надеюсь, эти советы помогут вам быстрее определить причину детских слез и помочь малютке преодолеть трудности.