![]() Доброе утро!Утро - самое важное время дня! Проснулись? Улыбнёмся! Улыбаемся от всей души, во весь рот! Вот так! Затем сделаем "потягушечки", медленно, плавненько.. Ручонки свои тянем к солнышку, вон оно как нам улыбается в окошко, обещает светить весь день, если не будем лениться.. Ух ты, славненько! Разогнали сон, убежал куда-то он! А теперь потрясём ногами и руками,.. энергично, словно вот-вот пустимся в пляс. Всё, достаточно. Совсем уже проснулись! Сейчас сделаем лёгкую зарядку-разминку, чтобы зарядиться энергией и закрепить своё хорошее настроение. Всего каких-то пять-десять минут, и мы уже совсем бодрые, готовые начать новый день и принять его со всеми радостями и успехами! Доброго утра, дорогие друзья! |