Режим тренировок Анджелины Джоли – практически одна из немногих загадок ее стройности. Когда перед Джоли возникла задача тренсформировать свое тело, она начала тренироваться под руководством звездного тренера Гуннара Петерсона. Петерсон начал работать с Джоли по своей проверенной и испытанной методике, которая заключается в круговых тренировках и аэробных упражнениях. Снижение веса Анджелины Джоли произошло также благодаря низкокалорийному питанию и строгому контролю за размером употребляемых порций.

Анджелина Джоли вот уже несколько лет регулярно посещает тренировки по мордобоям, прошу прощение по нога боям или кик боксу. Овладеть этим видом единоборства звезде понадобилось для съемок в фильме "Лара Крофт – расхитительница гробниц". С тех пор Анджелина не переставала заниматься кикбоксингом. По словам Анжелины, идеальное сочетание кардионагрузок с силовыми, делают ее тело сильным и выносливым. Более того, с тех пор как Анджи стала водить своего приемного сына Мэддокса на тренировки по каратэ, ей также пришлось осваивать это боевое искусство. Дома ребенок все время просит Джоли «бороться» с ним. Для того чтобы расслабиться и дать телу совершенно иной вид нагрузки, Джоли занимается йогой. Программа тренировок