Куркума — это род многолетних растений, семейства имбирных с толстыми ароматными корнями.
У куркумы декоративные, продолговатые листья и, обычно, крупные цветки в плотных колосовидных соцветиях обернутые ярко окрашенными прицветниками.
Корень этого растения и приправа, которая из него изготавливается, имеют очень нежный аромат, а по вкусовым качествам они имеют тонкую нотку дерева, однако послевкусие может быть горьковатым.[показать]
Родиной куркумы считается Индия и некоторые другие страны юго-восточной Азии.
В Индии куркума уже очень давно известна её жителям.
Они применяют ее в приготовлении пищи более 4000 лет.
Именно поэтому куркума так часто встречается в этой культуре.
Кстати, львиная доля корня куркумы выращенного в Индии остается непосредственно в стране, только 20 процентов уходит на импорт.[показать]
Впрочем, и другие тропические страны выращивают данное растение, а затем производят из него специю.
К ним относятся Китай, Тайвань и Филиппины.
В культуре Индии куркума применяется в аюрведе, считается, что она помогает очистить чакры, что в свою очередь помогает достичь душевного равновесия.
Также в этой стране, существует такая традиция: мужчина во время бракосочетания обваливает освященную нить, в пасте из куркумы, а затем завязывает ее на шее у невесты.
Считалось, что благодаря этому молодая семья станет большой.
А в Сингапуре, например, пастой из корня куркумы мажут перед родами живот женщины, для того чтобы ребенком не овладел злой дух, а также для обеззараживания.
Куркума является очень распространенной специей в восточных странах используемой в приготовлении пищи.
Существует несколько видов специи , таких как: душистая и длинная.
Кроме того встретиться специя может в виде целого корня.
Полифенол куркумин, входящий в состав корня куркумы и придающий ей желтый цвет, может разрушать раковые клетки в пищеводе.
Эксперимент, проведенный сотрудниками Исследовательского онкологического центра Корка (Ирландия) в лабораторных условиях, показал, что куркумин начинает уничтожать раковые клетки в течение суток после попадания на клеточные колонии. [700x374]
Кроме того, куркумин запускает в раковых клетках механизм, который заставляет их пожирать самих себя.
Это открытие делает возможным создание препаратов на основе куркумы для лечения рака пищевода.
С 70-х годов прошлого века количество случаев заболевания этим видом рака выросло более чем вполовину. [700x464]
По мнению врачей, рак пищевода провоцируют ожирение, злоупотребление алкоголем и желудочно-пищеводный рефлюкс (передвижение содержимого полых органов в направлении, противоположном естественному). [588x391]
Куркумин известен своими противоопухолевыми, противоокислительными, противоамилоидными и противовоспалительными свойствами.
А в июне текущего года специалисты из Университета Дьюка доказали, что куркума препятствует распространению в мозге амилоидных бляшек. [559x467]
Это значит, что еженедельное употребление в пищу приправы карри, изготавливаемой из корня куркумы, может предотвратить возникновение болезни Альцгеймера и деменции (старческого слабоумия).[640x426]
Специя оказывает благотворное влияние на работу желудочно-кишечного тракта.
Существует мнение, что куркума может справиться с многими заболеваниями лучше и быстрее, чем лекарственные препараты, которые продаются в аптеках.
Последние, кстати, как правило, негативно сказываются на состоянии печени.
Кроме того, у аптечных лекарств существует целый список возможных побочных эффектов.
Куркума своим безгранично большим количеством полезных свойств поможет поддерживать красоту и молодость.[590x392]
При наружном применении приправа снимет имеющиеся воспаления на коже, а также она поспособствует быстрому восстановлению кожных покровов, за счет прогрессивного роста клеток.
В состав куркумы входят такие элементы как йод ,фосфор , кальций ,железо ,цинк ,натрий , а также некоторые другие вещества, которые делают специю подобной антибиотикам.[700x466]
У любого продукта есть, как полезные свойства, так и вред, а также список противопоказаний к применению.
Куркума в этом вопросе исключением не стала.
Если вдруг беременной девушке захотелось добавить себе в блюдо куркумы, то не стоит отказывать себе в этом удовольствии.
Главное, чтобы суточная норма не превышала 2,5 г. Если точно придерживаться дозировки, то с женщиной и ее малышом будет все в порядке.
Но, если куркуму употреблять в большом количестве, то можно нанести непоправимый вред.
Возможно стимулирование стенок матки, что может спровоцировать выкидыш, особенно если срок беременности уже больше 37 недель.[669x505]
Не стоит использовать приправу в пищу при закупорке желчных путей.
Куркума имеет сильное мочегонное действие, а потому последствиями такого употребления будут рвота и диарея.
Куркума противопоказана к употреблению для людей, которые находятся на больничном лечении и принимают различные препараты.
Связано это с тем что, специя увеличивает действие лекарств, с помощью которых осуществляется лечение.
Не переусердствуйте с потреблением куркумы — и будете здоровы!