Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Чай на травах для похудения
Для того чтобы сбросить лишние килограммы, можно использовать полезные и вкусные чаи специального сбора. Они способны улучшать процессы обмена веществ нашего организма, что приводит к расщеплению жира. Приготовить эти чаи в домашних условиях не составляет особого труда. В этой статье мы расскажем Вам о самых популярных из них.
Рецепты чая с имбирем против лишнего веса:
Первый рецепт имбирного чая для похудения самый простой – в термос положите тонко нарезанный кусочек корня имбиря, залейте кипятком и пейте в течении суток. Когда угодно, если сидите на диете, и за полчаса перед приемом пищи, если питаетесь как обычно.
Вот, смотрите, худеющий народ себе новое увлечение нашел! Очередное, то самое которое не только избавит нас от ненавистных килограммов но и вообще спасет весь мир. Мне про него уже все уши прожужжали, на какой женский форум не заглянешь, там тоже это обсуждают, так что ничего не остается делать как сие волшебное вам всем показать. И, да, скажу сразу, на себе не проверяла, поэтому конкретные вопросы по эффективности данного средства задавать мне по крайней мере бессмысленно. Но так, навскидку можно сказать - вроде бы состав никаких отрицательных эмоций не вызывает, и еще немного жаль что не совсем вовремя я вам про все это рассказываю, такую водичку все таки хорошо летом пить, очень в жару освежает.
Вода Сасси (ударение на А) обрела свое название от ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass), которая настоятельно рекомендует употребление такой водички в сочетании с разнообразными диетами, направленными на уменьшение объема талии.
Любая система, направленная на сжигание лишних килограммов включает в себя одно правило, ежедневно выпивать 2 литра воды, а кувшин с водой Сасси как раз и обеспечит вам простой и эффективный контроль слежения за количеством выпитой жидкости в течении дня. Эта вода прекрасно действует на желудочно-кишечный тракт, ускоряет метаболизм и вроде как выводит излишки жидкости из организма.
Любителям простой, здоровой, недорогой водички она должна точно понравиться. При этом обратите внимание, ну до чего же замечательно она выглядит в большом прозрачном кувшине!
Для приготовления воды Сасси нам потребуются:
- 8 стаканов воды – это приблизительно два литра
- 1 чайная ложка натертого имбиря
- 1 тонко нарезанный огурец среднего размера
- 1 лимон, также тонко нарезанный кружками
- 12 свежих листочков мяты
- 2-3 столовые ложки меда (в оригинальный рецепт не входит, но при желании можно и добавить...)
А теперь рекомендации по приготовлению и употреблению от сайта http://womenteam.ru
1. Все ингредиенты оставляем на ночь в большом кувшине.
Вода Сасси – простой способ ускорить снижение лишнего веса, ее можно включать во все диеты и различные системы похудания. Если вы не придерживаетесь диет, но хотели бы держать свой вес под контролем, вода Сасси вам просто необходима. Перед сном, порежьте тонко лимон (с корочкой) и очищенный огурец, натрите на мелкой терке имбирь, а мяту пощипайте. Все сложите в кувшин и залейте водой.
2. Эта смесь должна настояться в холодильнике в течение ночи.
Поставьте кувшин с готовой водой на всю ночь в холодильник. Если вы приготовили напиток по всем правилам, то за ночь из всех ингредиентов выделится достаточное количество сока, и они перемешаются между собой, в этом случае у напитка не будет неприятных привкусов, как это может произойти, если воде Сасси не дать настояться определенное количество времени. Микс будет прохладным и освежающим, он доставит вам, помимо пользы, массу наслаждения.
3. Выпивайте графин в течении всего дня.
Непосредственно перед употреблением советуем вам процедить воду Сасси, это ни на что не повлияет, ведь все ингредиенты отдали свои полезные свойства за ночь.
Не пейте весь кувшин за один раз – тем самым вы только растяните желудок и перегрузите почки, сердце и положительного эффекта не получите. В зависимости от того сколько вы весите (чем больше ваш вес, тем больше воды вам можно выпивать в день, но не более 4-х литров!), к кувшину воды вы можете добавить еще жидкости, но не перегружайте свой организм.
Дополнения и предупреждения:
- Неплохим дополнением к воде Сасси станет дробное питание в течение всего для улучшения пищеварения и хорошей усвояемости пищи;
- Не ставьте воду Сасси на солнце или вблизи обогревательных приборов, ведь под действием прямых солнечных лучей полезные элементы будут разрушаться;
- Эта система рассчитана на улучшение гидратации, уменьшение вздутия живота;
- После любого употребления пищи придерживайтесь умеренных физических нагрузок, для того чтобы вышел лишний воздух из желудочно-кишечного тракта;
- Вода для микса должна быть тщательно отфильтрована, также рекомендуем использовать столовую бутилированную воду;
- Тщательно мойте все ингредиенты перед использованием; огурец и корень имбиря лучше почистить от кожицы;
- В идеале вода Сасси может полностью заменить вам потребление газировки, чая, кофе и прочих не самых полезных напитков;
- Все продукты готовьте непосредственно перед закладкой в кувшин;
- Воду Сасси можно употреблять даже в том случае если вы не «сидите» на диете. Для достижения плоского животика микс пьют 4 дня подряд в самом начале диеты.
На одном рецепте энтузиасты своего дела не останавливаются, поэтому существуют различные модификации это водички с использованием любимых трав, овощей, ягод и фруктов, и смотреть на такую воду одно удовольствие!
[640x456]
[показать]
[показать]
[438x512]
[576x477]
Вода Сасси - прекрасный заменитель ароматизированных водичек из супермаркета, во всяком случае пользы от нее точно больше. Хотя это дело вкуса, тем не менее всегда приятно иметь возможность сделать выбор среди различных вариантов. Для желающих сравнивать и выбирать все то, что соответствует вашим желаниям даже специальный сайт существует, где все кто хочет может предлагать свои собственные бесплатные альтернативы или ознакомиться с уже существующими. Здесь можно найти аналоги различных объектов, людей и явлений, а если интересующей именно вас альтернативы не нашлось, ничего страшного, надо просто добавить свой запрос и полноценный заменитель обязательно будет найден!