[600x457]

*** Брусничный напиток:  отжать сок из промытых свежих ягод брусники. Мезгу залить горячей водой, прокипятить 5 минут, процедить. В полученный отвар добавить сок и мед. Брусничный напиток повышает аппетит, утоляет жажду, рекомендуется при простудных заболеваниях.

*** Освежающий напиток: вскипятить воду с 4-5 веточками мяты, добавить сахар по вкусу, залить ягоды брусники. Выдержать 2-3 недели. Такой напиток улучшает пищеварение, повышает аппетит.
*** Тонизирующий напиток: 1ст. ложку листьев облепихи, 1 ст. ложку мяты залить 1 литром кипятка. Настоять в термосе 3-4 часа, добавить по вкусу мед.
*** Витаминный напиток: плоды шиповника, листья ежевики, земляники, смородины залить кипятком, подержать на медленном огне 5 минут, дать настояться 30 минут, процедить, добавить сахар или мед. Стимулирует и регулирует обмен веществ, оказывает противовоспалительное действие, является хорошим витаминным напитком.
[600x416]


*** Смешать равное количество плодов шиповника, листьев смородины, малины и брусники. Для заварки взять 1 ст. ложку смеси, залить кипятком, держать на медленном огне 10 минут. Настоять в течение часа, процедить.
*** Напиток «Дары осени»: размять ягоды шиповника, смешать с ягодами рябины, залить кипящей водой. Поставить на медленный огонь на 10 минут. Настаивать 3-4 часа. Затем процедить, добавить мед.
*** Рябиновый чай: смешать 100 гр. сушеных ягод рябины с 1 ст. ложкой мяты. Залить  стаканом кипятка одну столовую ложку смеси, настоять в течении часа, процедить.

[600x521]
*** Успокаивающие чаи: 1 ст. ложку листьев земляники, 1 ч. ложку корня валерианы, 3 ст. ложки ягод шиповника, 1 ст. ложку цветков жасмина залить 1 литром кипятка, настаивать в теплом месте 30 минут. Процедить, добавить сахар или мед.
*** Залить одним литром кипяченой воды цветки липы, листья мяты или мелиссы, траву зверобоя (все по 1 ст. ложке)
[600x600]
. Настоять 30-40 минут, затем процедить.
*** Смешать 2 части сухих листьев земляники, 1 часть лепестков шиповника, 1 часть сухих цветков вереска. Заварить 1 ст. кипятка 1 ч. ложку смеси, настоять 20-30 минут, процедить.
*** Ягодный бальзам: смешать 1 ст. ложку ягод малины, 2 ст. ложки ягод боярышника, 2 ст. ложки ягод шиповника, измельчить. Взять 1 ст. ложку смеси  и залить кипятком, настоять 15 минут, процедить, добавить мед.