[250x203]Возраст женщины измеряется не только в цифрах. Можно выглядеть великолепно в любом возрасте и чувствовать себя намного моложе. Правда для этого стоит поработать! Кожа лица будет выглядеть здоровой и сияющей, если за ней правильно ухаживать.

Необходимо ежедневно очищать и тонизировать кожу, защищать ее от ультрафиолетовых лучей солнца, агрессивной окружающей среды. Раз в неделю желательно делать пилинг и очищающую маску. Не стоит пренебрегать энергизирующими масками, которые придадут бодрости коже.

Рецепт одной из таких масок мы сегодня и рассмотрим. Это очень полезная маска для нормальной, комбинированной и жирной кожи. Она очень хорошо освежает, очищает и тонизирует кожу, особенно летом.

Что нам понадобиться:

• Одна столовая ложка малины
• Один белок от яйца
• Одна столовая ложка кефира ( безразлично какой процент жирности)
• Одна чайная ложка с горкой порошка какао ( без добавления сахара, горький)

Взбиваем белок в пену. Чтобы он лучше это сделать, лучше взбивать белок холодным

Малину разомнем до состояния кашицы. Она хорошо витаминизирует, очищает, тонизирует кожу и отбеливает веснушки и пигментные пятна. Кстати, малину можно заменить клубникой.

Добавим в малину столовую ложку кефира, половину столовой ложки какао, ну или одну чайную ложку с горкой.

Какао также тонизирует кожу, в нем много содержится витаминов и клетчатки, минеральных веществ. Какао содержит в себе естественный пигмент меланин, который защищает кожу от ультрафиолетовых и инфракрасных лучей, поглощает тепловые лучи.

Теперь настало время добавить взбитый белок. Смешиваем хорошенько все наши ингредиенты до получения воздушной массы.

Маску наносим на лицо, захватывая шею, но избегая области глаз и губ. Держать эту маску нужно пятнадцать-двадцать минут. И смываем потом прохладной водой.

Маска не сложная и очень полезная! Здоровья вам и красоты!