[500x353]
Сначала удивляетесь, когда вдруг замечаете, что прохожий говорит не по телефону, а ведет разговор сам с собой. Затем обращаете внимание, что таких людей не единицы. В конце концов обнаруживаете, что сами беседуете наедине с собой, и – вслух!

Пожалуйста, не пугайтесь. Это не проявления шизофрении и вам не нужно на приём к психотерапевту. Громкий разговор с собой, любимой – вовсе не отклонение вашей психики от нормы. Так утверждают американские учёные из столичного Мэдисонского университета, что в штате Висконсин. Мало того, они предлагают продолжать в том же духе, потому что для работы головного мозга внутренний диалог, оказывается, даже очень полезен.

Предположения учёных-психологов были доказаны несложным экспериментом, в котором приняло участие две группы добровольцев. Участники из первой группы искали заранее спрятанные в комнате вещи, все свои действия при этом подробным образом комментируя. Вторая группа искала предметы гардероба молча. Результаты даже этого простого эксперимента ошеломили исследователей: «говорящие» участники в разы быстрее и находчивее, они более оперативно, чем «молчуны» справились с поставленной задачей.

Психологи, научные руководители эксперимента, тем объясняют внутренний диалог, что речь ускоряет мышление человека, она помогает найти необходимое, единственно верное решение. Громкий разговор с собой стимулирует мозг. Проговаривая вслух не только поставленную задачу, но алгоритм её выполнения, мы в несколько раз повышаем вероятность её выполнения. Озвучивание своих мыслей дисциплинирует человека, отсекая всё, что не касается выполнения задания. Вследствие чего всё внимание концентрируется на задании, мысли приходят в порядок, заставляя человека действовать рационально и продуктивно.

[242x172]