Как убрать натоптыши в домашних условиях
[620x400]
Прощай лето… Прощайте шортики, вьетнамки и балетки. И здравствуй осень, пальтишко и… любимые туфельки на головокружительной шпильке… Реальность женской жизни такова, что мы не можем отказаться от удовольствия пройтись пружинистой походкой в модельной обуви на высоких каблуках. А затем чувствуем дискомфорт или боль от ношения не всегда удобной обуви и размышляем как убрать натоптыши, чтобы утром опять «летящей походкой» привлекать взгляды прохожих…

Натоптыши — уплотнения кожи на том участке подошвы, куда приходится основная нагрузка при ходьбе. И хотя они не имеют стержня (как проникающие сухие мозоли), но причиняют боль и жжение, что лишает нашу походку легкости и непринужденности. Это можно легко исправить, если регулярно ухаживать за ножками и ежедневно пользоваться кремами для ног.

Предлагаю несколько рецептов, которые помогут нам носить обувь на каблучках и не мучиться болями при ходьбе.
Как убрать натоптыши с помощью ножных ванночек

ванночки от натоптышей
[620x300]
Сода и мыло. Налить в таз 2 литра воды (38–40 градусов), добавить 1 ст. л. соды и натереть туда мыла. Можно еще добавить столовую ложку нашатырного спирта. Распаривать ступни примерно 30 минут, а затем снять огрубевшую кожу пемзой.
Солевой раствор. Этот рецепт идентичен первому, только вместо содового раствора с мылом используем 2 ст. л. поваренной соли (каменной). Лучший результат можно получить с морской солью.
Сыворотка. Подогрейте слегка молочную сыворотку или кислое молоко и подержите в ней свои стопы полчаса. Потрите пемзой, вымойте и высушите ножки. Нанесите затем на ступни смесь глицерина и касторового масла в соотношении 1:1. Через неделю уже и не вспомните о том, что Вас мучила эта проблема!

Как убрать натоптыши с помощью компрессов
[620x350]
Если параллельно с ванночками регулярно применять лечебные компрессы, то уплотнения на подошве оставят ножки навсегда!

компрессы при натоптыышах

Лук. В составе репчатого лука есть АНА-кислоты и эфирные масла, способные разрушить толстый слой омертвевших клеток на подошве. Измельчите лук, приложите к местам расположения уплотнений. Заверните ножки пленкой, наденьте сверху носки и оставьте до утра. Утром компресс снимите, сполосните ноги теплой водой, почистите уплотнения пемзой и нанесите увлажняющий крем.

Оливковое масло. Хлопчатобумажные носочки вымочите в оливковом масле (можно заменить любым растительным). Наденьте их на чистые ноги, сверху полиэтиленовые пакеты, а поверх — еще одну пару носочков. Походите в них несколько часов (не менее трех) или оставьте на ночь. После ступни обмойте и почистите подошвы пемзой.

Алоэ. Свежие листья алоэ разрежьте ножом вдоль волокон и приложите к натоптышам гелевой стороной. Оберните ступни пищевой пленкой, наденьте сверху шерстяные носочки и оставьте на ночь. Утром сполосните и потрите пемзой. Проводите лечение каждый день до полного выздоровления кожи стоп.

Если подошвы ног настолько уязвимы, что постоянно нуждаются в дополнительном смягчающем уходе, рекомендую выбирать удобную обувь и не экономить на этом. Также хороший выход — это использование стелек-супинаторов. Берегите свои ножки и уделяйте время должному уходу, чтобы в очередной раз после тяжелого дня не рыскать в поисках советов как убрать натоптыши, а подарить свою счастливую улыбку семье.