Все! Решила заняться своей фигурой. Наконец-то купила батарейку в весы, прочитала принцип системы " минус 60 " и сложила обруч. Теперь буду худеть, крутить обруч и ходить пешком по 2,5 часа. Очень хотелось бы еще позаниматься какими-нибудь физическими упражнениями, но вряд ли я найду на них время. Ну посмотрим. что будет дальше.
Итак, ДЕНЬ 1.
Вес 61 кг ( аж страшно было писать).
С утра съела немного чипсов, теперь мучает совесть. Буду исправляться. Зато покрутила 15 минут обруч с шипами, теперь болят бока. Ничего, скоро привыкну. Скоро пойду на прогулку, вечером постараюсь ничего запрещенного не есть.
Теперь сижу и думаю - Я уже похудела?!!смущение!